DOULEURS ARTICULAIRES ou MUSCULAIRES

Les blessures sportives ou une activité sportive trop intense déclenchent des réactions inflammatoires susceptibles de renforcer la douleur. Mais les sportifs ne sont pas les seuls à éprouver des douleurs. Nombreuses sont les activités du quotidien qui peuvent provoquer des douleurs, voire affecter les tendons et les ligaments en l’absence de traitement:

  • mauvaises postures: mauvaise position assise pendant plusieurs heures ou posture inappropriée pour soulever des charges lourdes;
  • mouvements répétitifs: au travail, au jardin, à l’ordinateur;
  • stress: une pression psychique ou le stress peut également être source de tensions musculaires.
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